Массаж ног

Массаж ног – это эффективный способ снять избыточное напряжение в мышцах, избавиться от отечности и тяжести, предотвратить варикоз. Массаж ступней способен улучшить состояние всего организма, потому что в этой области сосредоточена масса важных для здоровья точек и нервных окончаний. В зависимости от целей воздействия существуют различные техники, которыми в совершенстве владеют наши мастера.

Получить консультацию

Первая консультация специалиста всегда бесплатно.

Основные виды массажа ног

Перед началом массажа важно понимать его цели, от этого зависит методика и зоны воздействия. Продолжительность массажа составляет от 20 до 90 минут. При этом вся процедура делится на три основные части – разогревающий этап, основная часть и завершающая. В зависимости от целей и области воздействия существует несколько основных видов массажа.

Массаж ступней ног

Массаж ступней ног является очень важной процедурой. На ступнях сконцентрировано много нервных точек, проработка которых улучшает общее состояние всего организма и дает импульс к улучшению работы многих органов, которые на первый взгляд со ступнями никак не связаны. В частности, воздействие на ступни значительно улучшает кровообращение, что положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Ступня состоит из трех основных частей – стопа, пальцы ног и лодыжка. Все они подвергаются воздействию в ходе работы специалиста. Продолжительность массажа стоп – 20-30 минут.

Массаж ног после травмы

Этот вид воздействия назначают спортсменам или людям, перенесшим какую-либо травму или операцию. В этом случае массаж способствует кровенаполнению травмированной конечности, оказывает обезболивающий эффект, позволяет избежать атрофии и повреждения мышц. Наиболее часто массаж ног назначается после следующих видов травм – надрыв связок, повреждение суставов, воспаление в мышцах, вывихи и другие проблемы. Средняя продолжительность сеанса – 30-60 минут. Для достижения стойкого лечебного эффекта рекомендуется минимум 3 сеанса, хотя некоторые улучшения можно заметить уже после первого визита.

Лимфодренажный массаж ног

Лимфа – это жидкость, которая, вместе с кровью, наполняет весь наш организм и отвечает за вывод всего ненужного – токсины, шлаки, конечные продукты распада. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, она начинает застаиваться, что приводит к таким проблемам как целлюлит, отечность, нарушение обмена веществ, проблемы с лимфоузлами, варикоз. Лимфодренажный массаж улучшает проходимость сосудов, приводит лимфу в движение и она начинает полноценно выполнять свои функции.

Вакуумный массаж ног

Вакуумный массаж применяется для ног, его основная задача – устранение целлюлита и улучшение состояния кожных покровов. Раньше для проведение данного вида массажа использовали банки, сегодня им на смену пришли современные вакуумные аппараты, которые выполняет те же задачи более технологично и не доставляют дискомфорта. Благодаря разнице давления, возникающей в ходе воздействия вакуумом, усиливается приток крови к проблемным зонам, кожа лучше снабжается кислородом, улучшаются обменные процессы. При этом процедура воздействует не только на верхние слои кожи, но и на подкожно-жировой слой и мышечные ткани.

Аппаратный массаж ног

Аппаратный массаж – это совокупное название нескольких видов массажа ног. Объединяет их то, что они проводятся с использованием специального оборудования. Основные виды аппаратного массажа – вибромассаж, вакуумный массаж, лимфодренажный массаж, миостимуляция, гидромассаж. Аппаратный массаж ног чаще всего назначают в случаях, когда имеют место несовершенства и проблемы кожных покровов, такие как целлюлит, дряблость кожи и т.д. Для решения этих задач аппаратное воздействие считается более эффективным, чем ручное.

Противопоказания для проведения лечебного массажа 

Противопоказания к проведению лечебно-оздоровительного массажа:

• высокое артериальное давление в момент осмотра;
• простудные заболевания;
• онкологические болезни;
• общее тяжелое истощенное состояние;
• повышенная температура;
• гнойно-воспалительные изменения или раны на коже в области предполагаемого воздействия.

Обращайтесь в медицинский центр красоты и здоровья Sun de Vie. Узнать цены на лечебный массаж в Самаре можно на сайте или по телефону. Здесь же можно уточнить, какие еще услуги по оздоровлению оказывает клиника, сколько они стоят.

Новинки и акции

Как мы работаем